AQUABIKE : 45mins

Tonification et endurance ! A base de Cycling (exercices variés faisant travailler le bas mais aussi le haut du corps avec du cardio).

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AQUAGYM : 45mins

Fitness aquatique en douceur, Activité accessible à tous, travail d’endurance musculaire et cardio-vasculaire favorisant le raffermissement et le remodelage.

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BODYSLIM : 45mins

Remodelage haut du corps, amélioration de l’endurance, tonification des abdos, des fessiers et des cuisses.​​

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WORKOUT : 45mins

Cycling, running, jumping, cardio-training et power-sculpting.

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AQUABOXING : 45mins

Rythme intensif et musiques puissantes pour un cocktail détonnant.​